«Тот, кто ищет недостатки в других, или тот, кто считает грехи грешника,

является нардхамой, низшим из людей».
Шрила Вьясадева

На днях случилась такая история. Позвонила мне девушка Татьяна. История, которую она мне рассказала, была совсем неудивительной. К сожалению. Как ни горько, но прямо скажем, даже обычной. Такое, в разных вариациях, но, по сути, происходит сплошь и рядом. И можно было бы не рассказывать, так как к вечеру у Тани все изменилось, но ведь завтра, или даже сегодня это происходит со многими. Не скажу, что со всеми. Уверена в том, что большинство из нас супер деликатные и добрые, нежные и чувствующие люди, но… Но именно они часто и страдают…

Неудачный завтрак

Итак. Было солнечное-солнечное утро. Родители Игоря еще вчера уехали к брату матери в деревню помогать по хозяйству, вскапывать огород, с которого в течение годы кормится семья, ведь выращенное собственными руками, без всяких нитратов, и купленного по завышенным ценам, куда полезнее и приятнее.
Таня еще накануне задумала испечь первый в своей жизни пирог. Причем не чем-нибудь, а с капустой. Молодой хозяйке всего двадцать, и она лишь третий месяц замужем. Но в эти три месяца у них еще не было дня, чтобы они провели бы вместе. Пока учатся, решили пожить вместе с родителями. Ну и каждый вечер собирались семейно ужинать, а потом молодые уходили в свою комнату, садились за компьютеры то написать контрольную, то поиграть в игры.

И вот, в этот день Таня и предложила Игорю, что у них будет романтИк, как принято говорить у молодых – весь день они будут вдвоем – съедят приготовленную Таней праздничную еду, погуляют, займутся любовью, а вечером вместе будут готовиться к зачету. Всю неделю Таня ломала голову: что бы такое приготовить? Выискала в интернете кучу рецептов салатов. И ко всему решила добавить самый настоящий пирог. Как у бабушки. Рецепт его она хранила в заветной тетрадке. Накануне были куплены ингредиенты для всех блюд, а на ночь поставлено тесто. Встав в пять утра, Танюша копошилась до девяти – времени подъема Игоря, на кухне тихонечко, боясь вспугнуть сон любимого стуком чугунной сковородки… И все получалось! Салатики, пюре и ОН – ароматнейший пирог – огромный – на весь противень…

От стука сковородки сон муженька сберегла, но ароматы пекущегося пирога выгнали парнишку из кровати… Заспанный, он открыл дверь на кухню: Ну, Танюшка, ну хозяйка! - только и мог вымолвить он. Ушел умываться, а потом, застелив постель новым, подаренным его сестрой на свадьбу покрывалом, сел за комп проверить почту.

А дальше произошло невероятное. Завтракать решили не на душной привычной кухне, а у себя – за небольшим столиком, где обычно делали домашние задания. Накрыв столик тоже закупленной новой скатеркой с сердечками, и расставив тарелки, Таня отправилась за пирогом. Держа блюдо с нарезанными кусками пирога, она толкнула вечно закрывающуюся дверь ногой, покачнулась, но удержавшись, проследовала вдоль кровати. На дороге оказались брошенные тапки… И снова Таня покачнулась. Горячее блюдо держать было неудобно и… В общем, куски пирога неожиданно оказались на новом, только что вытащенном из пакета, наикрасивейшем шелковом с вышивкой покрывале, подаренном им на свадьбу… Жирные томатные пятна, крошки…

Немая сцена. Как в кино.

И тут…

Дойдя в своем рассказе до этого места, Таня расплакалась, и долго не могла продолжить. У меня было ощущение, что я присутствую сейчас в той комнате и тоже с растерянностью смотрю на это покрывало.

Дальше, думаю, можно не рассказывать вам все в подробностях. Потому что вы «сейчас» все тоже – в той комнате. И «видите» и тем более «слышите» все то, что наговорили друг другу ребята… Началось все с фразы Игоря: «Блиииииин, что, у тебя руки из задницы растут?!!!»… Таня в слезах убежала, потом вернулась и… высказала Игорю все, что она о нем «думает» - что он вечно сидит за компом, что хлеба купить не допросишься, что мусор она сама по утрам выносит и т.д. и т.п. Игорь в долгу не оставался… Нежный романтИк стремительно превращался в ссору. Все недомолвки, все мелкие и большие обиды выливались, и казалось, не было им конца. Бросив включенным компьютер, Игорь схватил планшет, сунул его в рюкзачек, и, хлопая входной дверью, крикнул: «Я к Димке». Школьный друг Игоря, Дима живет на окраине города, имеет свой гараж, где и проводит большую часть вечеров и выходных, пока не женат. Он не особый любитель компьютеров, больше любит возиться с железками. С ним можно говорить. С ним можно молчать. С ним можно выпить пива…

А Танюшка бросилась звонить мне. И вот по одну сторону экрана ревущая девчонка, по другую я, у кого все нормально, хорошее настроение и солнечный день за окном. И таким странным, неправильным ощущались ее слезы.

Говорю ей – Танечка, на кого ты сейчас сердишься?

- Как это на кого, - удивилась она, - на Игоря, конечно! Я так старалась, а он…

И слезы потекли с новой силой.

- Таня, подумай, и ответь честно: НА КОГО ТЫ СЕЙЧАС СЕРДИШЬСЯ?

После продолжительного молчания и всхлипываний, еле слышно донеслось: «Разве я виновата во всем?».

- Нет, не во всем. Но ты, да, виновата… Но ты можешь сейчас исправить часть вины, твою часть. Выстирай покрывало, и сфотографируй его, чистое, висящее на веревке. Потом собери корзинку с пирогами и салатами, ложечками, новой скатеркой, одевайся и езжай к Диме. И ни в коем случае даже не вспоминай утреннее происшествие. Максимум: покажи фото покрывала и улыбнись…

В общем, на следующий день моя Татьяна так и искрилась восторгом и воодушевлением. Сказала мне – теперь буду учиться торты печь…

А я ей пообещала написать эту статью…

Критика – разрушитель

Интересно, есть ли в мире хотя бы один человек, который не пострадал бы от «критики»?

Думаю, таких нет. Начиная с раннего возраста, мы все слышим, что что-то делаем не так, говорим, поступаем неправильно. Все обычно преподносится желанием помочь нам, сделать нас лучше.

И все бы ничего – намерение-то хорошее.

Но! Есть одно это «но», которое убивает на корню наше желание что-то менять, так как внутри возникает неприятие, обида. И все потому, что подается это – именно в критической форме.

Скажите, кому-нибудь нравится критика? Скажу сразу: она не нравится – никому. И пусть сколько угодно люди говорят, что они «любят» критику. «Благодарны» критикам. Все это – неправда. Они лгут и лицемерят. Да, я сама неоднократно встречала «цитаты» великих людей, где они пишут, что благодарны критикующим. ЭТО – неправда. Потому что… Давайте разберемся! Что такое критика? Это оценка. Это – якобы «выявление недостатков» чего-либо. Это отрицательное суждение.

Те люди, которые кого-то критикуют (ругают), как думаете, чего хотят на самом деле? Чтобы другой изменился и стал лучше?

А вот и нет. Они хотят, чтобы другие соответствовали им самим, их нормам, их представлениям. Будучи уверенными в том, что их «мнение», понимание жизни – самое наивернейшее. Самое правильное.

И в этом УЖЕ есть глобальная ошибка. Они забывают о том, что мир другого человека - другой, и отличается от их собственного. И своей критикой они наносят ущерб миру другого человека. Можно сказать, что они атакуют эти миры.

Критикуя литературное или живописное произведение, критики вмешиваются в мир художника. Это все равно, что слон в посудной лавке – натопчут своими сапожищами. Даже не задумываясь, что художник создавал свое творение не просто так. Что он пережил и муки, и радости, и волнения, он парил и летал, не спал ночами, он жил внутри своего произведения не один день, не одну минуту, а может быть, годы… Он вынашивал роман, картину, быть может, вечность. Трепетно выращивая и ухаживая за своим садом, семена для которого рождались в его душе. Но это художники. А просто люди? Обычные люди?

Их миры есть, и они там внутри – у себя дома. Их понятия, их мысли, их опыт – это то, что родилось тоже не в один момент… Их пристрастия, их мечты, их желания… Все – очень глубокое и тончайшее, как нежное полотно… И то, что находится в их мире, и видно снаружи – это тончайший батик с изысканной тонкой «живописью».

И вот приходит критик и выражает свое несогласие с миром человека…. Да ладно бы сказал: у меня просто мир – другой. Так нет, он говорит: «Твой мир неправильный! Хочешь стать хорошим, живи, КАК Я!
Вот и вся логика «критики».

Ну, кто скажет – бывали вы в этой шкуре – когда вам предъявляли претензии?

А сами наблюдали такое?

А «грешны» ли тем, что критиковали других? Жаловались себе?

Ведь «претензии» предъявляются кому угодно: правительству, родненьким своим, Богу, прошлому, судьбе. Ну и к себе самому, конечно.

Критика же себя – не менее опасное и противоправное действие. Потому что, критикуя другого, мы начинаем уничтожать его, как личность. Уничтожать отношения. Критикуя себя - мы не улучшаем себя, а запускаем программу самоуничтожения. Живя в состоянии недовольства, вины по отношению к самому себе, мы запускаем программы болезней. Не меньше.

Вы обращали внимание на людей, склонных к критике? Уж наверное. То в поезде, то на лавочке, то еще где. Зудит и зудит, всем косточки перемоет: от органов соцзащиты до пятилетнего малыша на площадке, который пробует забрать свою игрушку у другого ребенка. Эти люди постоянно чем-то недовольны, они непреклонны в своих суждениях, не принимают чужого мнения. Никогда не дослушивают, им неинтересно то, что говорят другие… Чувство собственной важности настолько велико, что они даже не замечают того, что не нравятся никому. И что удивительно, они даже не подозревают, насколько тяжелы в общении. Кстати, а тех, у кого чувство собственной важности не так развито, они считают мягкотелыми, слабаками. А потому начинают критиковать. И что еще удивительней – если услышат осуждение себя, обижаются насколько глубоко, что могут разразиться слезами. Но вот я заметила: а ведь эти слезы у них – не настоящие. Вообще ощущение, что они сами какие-то ненастоящие. Когда мы говорим о ком-то: вот он, настоящий человек, то о чем мы думаем? О том, сколько замечательных качеств у него, и первое – какой он понимающий, чуткий, слышащий, не гордец, и никого – не критикует.

И от такого человека мы не то, что всегда примем совет, а сами попросим его.

Почему так происходит? Ведь он тоже вроде дает советы: как лучше поступить, что изменить и т.д.

А причина вся в том, что он никогда не смотрит свысока, никогда не унижает. Ощущение, даже напротив – кажется, что он и не ругает вовсе, а хвалит. От советов такого человека настроение лишь улучшается, и хочется делать и больше, и лучше, и вообще все поменять.

Кто-то из скептиков сейчас может мне возразить: мол, есть хорошие манипуляторы.

Ребята, да неужели, вы не почувствуете манипулятора? Если нет, значит, нужно и этот урок пройти. Если идешь по жизни туда, куда тебе и нужно, то рост будет обязательным, и постепенно ты начинаешь отличать искренность от неискренности человека.

 

Почему люди критикуют других, пытаясь навязать им свои убогие модели мира? Потому что им тошно от того, что кто-то, на их взгляд, совсем никчемный, а почему-то радостен. Они просто прячут свое раздражение, злость и гнев под маской «доброй критики», под маской желания помочь. Причем, увы, чаще всего это происходит в них неосознанно. Вообще, все критиканы понятия не имеют об осознанности.

Человек критикующий – человек несчастливый. Потому что тот, кто осознан, уже не знает, как это быть несчастливым. Он спокоен и умиротворен.

Что есть еще важного?

Чтобы понять критикана, обратите внимание на то, как он воспринимает ответную критику. А точнее, любые слова, обращенные к нему. Любой ответ, какими бы словами и тоном не был произнесен, никогда не принимается критиком. Он воспринимает любой совет агрессивно. Даже если он был дан мягко, доброжелательно и спокойно. Он просто «не слышит» то, что ему говорят. И не понимает. На «слуху» у него только он сам. И будьте уверены, он тут же начнет разбивать все ваши доводы. Потому что, во-первых, он не позволит вам «победить» его, во-вторых, считает, что только его мысли и действия верны.

Немного найдется людей, кто не узнает себя в «истории» Тани. Потому что мы, многие, грешим тем, что нам очень хочется ответить критику, ответить, что мы вовсе не такие, какими они нас видят. Но… часто, почему-то, вместо нормальных доводов, мы срываемся и отвечаем той же монетой. Око за око, зуб за зуб.

И как результат, возникают не то что споры и диспуты, а реальные ссоры, в которых каждый считает себя правым…

Танюшка с Игорем попались на этот крючок… Как попадаются многие люди…Есть ли выход из этой ситуации?

Выход из зоны критиканства Самое важное – помнить всегда, что Критика – это агрессия, которая разрушительна по своей сути. Критикующие разрушают внутренние миры других людей. И более – вызывают ответную агрессию. Невозможно изменить мир другого человека. Но – можно изменить свой. Менять свое поведение. И тогда другие люди будут иначе реагировать на нас. Вспышка Игоря, неслучайна. Что-то предшествовало ей. Что-то, идущее из детства даже. Что-то накопленное. Все наши негативные реакции не рождаются вдруг на пустом месте.

Негативная реакция – не значит, что изначально человек такой «плохой», вот и выдает негатив.

Негатив – это выплеснутая наружу боль. Ей просто «нужен» был «повод»…

А причина? Она находится глубже. Ее еще надо найти. Нейтрализовать. Изменить. Исправить.

Каждый раз, встречаясь с критикой/негативной реакцией – не становитесь в ответ в позу.

Куда важнее – «услышать» человека. Сквозь эту «ткань» негативных слов – проникните взглядом глубже. А горькие слова пусть не заботят вас. Пройдите сквозь них, как сквозь стену. И посмотрите, ЧТО там, за этой стеной «диких слов».

А там – МИР, который может быть наипрекраснейшим. Он просто немножко «болен», немножко высох.

Что мы делаем, когда засыхает растение? Мы поливаем его водой. То есть, ЖИВИТЕЛЬНОЙ влагой.

Что для высохшего мира другого человека может быть живительным?

Конечно – любовь! Если бы Таня вместо собственной ответной вспышки просто открыла глаза и прошла бы через ту «стену» - что бы произошло? На любовь даже животное откликнется. А уж люди… Люди очень чутки и благодарны к проявлению любви. Люди всегда внутри радуются, когда понимаешь их боль, но не усугубляешь, а мягко нейтрализуешь ее. Ответными резкими словами мы усиливаем боль, и отодвигаем человека очень далеко от себя, и главное – от него самого. Потому что его ощущение «вины» увеличивается. Он итак поедом уже себя ест за причиненное случайно. А вы своими «взаимными» словами эту вину усиливаете… Маленькая ссора между Таней и Игорем отодвинула их друг от друга. Неслучайно есть фраза: пропасть между людьми… И вот когда мы ссоримся, а точнее выкрикиваем слова критики, ответные или нет, неважно, то мы создаем эту пропасть.

Что интересно, ее можно раздвигать бесконечно, и она будет все шириться, если мы не будем «забывать» все, что нам сказали когда-то. Знаете «злопамятных»? Так вот, если мы «все помним», то пропасть будет всегда существовать.

Но вместе с тем, единственного раза достаточно, чтобы уничтожить любую трещину, засыпать ее цветами любви.

Кто говорит: разорванное не сошьешь, разбитое не склеишь?

Да пессимисты и говорят. Неправда это все.

Пока мы живы, мы можем все исправить…

Только надо быть абсолютно искренними, чтобы солнышки, идущие от вас, не были «неправильными». Потому что иронию, высокомерие, лицемерие заметно будет слету.

Игорь сегодня сорвался. Но если мы «вылечим» его душу, мы можем быть уверенными, что завтра он не сломается.

Но для этого нужно самим понять: ответная критика это еще ужаснее.

Но, скажете, ведь она копилась раньше – все эти невынесенные пакеты с мусором, некупленный хлеб.

Это уж точно – начинать «лечить» мир, конечно, нужно начинать – с себя. Создавать внутри себя такое вот пространство любви, где такие мелочи, как некупленный вовремя хлеб перестанут быть наисерьезнейшими «бедами». Есть круглосуточные магазины, в общем-то, и купить хлеб – не проблема. А копить в себе эти мелочи, значит, обрекать не его, а себя – на вечное состояние недовольства.

Счастливая вселенная

 

Так вот – начинаем лечить и создавать – себя – такую вот маленькую, но счастливую вселенную. Очень гармоничную. Такое государство, в котором будут править только личные, и  самые совершенные законы любви. Эти новые законы не что-то супер новейшее. Это то, с чем мы родились – пришли в этот мир. Вспоминаем первые мгновения и месяцы жизни – все было только для нас. Наши мамы-папы были на седьмом небе от счастья, что мы пришли – к ним! И они ничего не требовали от нас. Они не спали ночами, они просто – любили нас. Они взяли на себя такую ответственность – за то, какими мы станем в жизни. И они мечтали только об одном – чтобы мы жили в любви и были счастливы.

И теперь, когда мы выросли, мы почему-то забываем об этом – мы перестаем быть счастливыми, и больше – зачем-то приобретаем наихудшие качества – мы придумываем и копим претензии к людям, которых обязались любить не меньше, чем нас любят наши родители…

Танюшка, бери ответственность за то, каким будет следующее утро у Игоря. Он откроет глаза – и перед ним – новый необыкновенно красивый и добрый мир.

Давайте отучимся критиковать и тем самым обижать наших самых близких людей.

А заодно – всех остальных людей. Без исключения!

Все люди в мире рождены мамами и папами – для счастья!

И если кто-то забывает об этом, то мы, которые помним – давайте напоминать им об этом.

Хотите, верьте, хотите, нет, но любовь вершит чудеса. Осознанная, настоящая любовь.
И создавая мир без критики, без нравоучений, без претензий, мы создадим нечто волшебное. Потому что в такой мир втянутся все без исключения. И люди, и звери, птицы…

Создав внутри себя волшебство, мы понесем это волшебство повсюду.

 

Вслушиваемся в чужие миры Каковы ни будут люди вокруг вас, принимайте их – такими, какие они есть. Даже если они пока не те, какими бы вы хотели их видеть. Тут такие «моменты». Во-первых, они еще сами не познакомились с волшебством. А, во-вторых, быть может, их миры еще лучшего нашего, просто мы их еще не рассмотрели. А потому, удваиваем, утраиваем внимательность. Учимся наблюдать. И вслушиваться в чужие миры. Там нас может ожидать множество удивительных сюрпризов. Многие люди попросту закрыты. Но они раскроются вам, если почувствуют, что это можно сделать, что их не обидят в ответ, и что им будут рады. И мы будем в выигрыше. Потому что сможем познакомиться  с удивительными ИХ чувствами. И, кто знает, быть может, тем самым наши собственные миры станут богаче. Еще произнесу одно слово. Слово, которые мы все знаем… это – уважение. Давайте учиться просто – уважать. Людей, государство, законы. Ведь мы уважаем природу, с этим никто не будет спорить. Хотя… да, хотя есть те, кто сорит и мусорит, кто выливает отходы в реки… Да, мир несовершенен… Но… сейчас, когда мы это осознаем, нам и карты в руки.

Одно скажу точно: без уважения мы никуда не доберемся.

И еще один секрет… Я пользуюсь им постоянно….

Нужно научиться одобрению. Нужно научиться хвалить.

Это весь совсем просто – тогда вместо критики, получится совсем ИНОЕ. И вместо обиженного рядом человека, вы получите того, кто будет просто счастлив – быть рядом с вами. А хвалить – это удивительно просто. Нужно просто всегда видеть только хорошее. Позитивное. Лучшее. Поверьте: у каждого человека все это есть. Просто многие стесняются своих этих качеств. А кому-то и вовсе кажется, что в нем ничего хорошего нет. Наверняка знаете таких неуверенных к себе людей. Но это неправда, что в них нет хорошего. Рассмотрите это. Хоть малость, хоть капельку. И скажите ему об этом. И вы увидите, как на ваших глазах распустится цветок!

Что самое главное в этом?

Вы заметите, что с каждым разом, как вы будете рассматривать его лучшие качества, так внутри вас будет становиться все легче. Вы словно сами расцветать будете. И взгляд уверенней будет, и легкость в теле появится. И ясность мысли придет.

Потому что это самый наиволшебнейший секрет. По сути, тайна, которая вам откроется. Любой человек из кажущегося прежде неприятным, станет удивительно хорошим, Вы неожиданно откроете в нем столько удивительнейших качеств.

Видеть в людях лучшее – это не просто открытые двери в ваш собственный рай, это ворота в любовь.

И что еще интересно – вы вдруг заметите, с какой молниеносной быстротой начнут исчезать его «Отрицательные качества». Как будто их и не было вовсе.

И знаете что? А их и не было.

Они были только в вашем воображении. В вашем неприятии самого себя. Ведь вы критиковали не кого-то раньше. Это только казалось, что Таня «критиковала» Игоря за невынесенный мусор. Она – критиковала себя – за то, что он ее не слушает, за то, что она не может его уговорить вынести мусор, за то, что ему не хочется ей помогать, так как не заслужила. И быть может, не любима, коль скоро ему не хочется ей помогать. В общем, критикуя кого-то, мы критиковали – себя.

А обнимая и хваля кого-то, мы обнимаем и хвалим… Конечно – его. Потому что у нас, наконец, раскрылись глаза. И произошло – волшебство…

Марина БОНДАРЕНКО

 

 

---

ДОПОЛНЕНИЯ:

Диалог мастера с учеником - Мастер, ты говорил, что если я познаю кто я, то стану мудрым, но как это сделать? - Для начала забери у людей право решать кто ты. - Как это, Мастер? - Один тебе скажет, что ты плохой, ты поверишь ему и расстроишься. Другой тебе скажет, что ты хороший, ты обрадуешься. Тебя хвалят или ругают, верят тебе или предают. Пока у них есть право решать кто ты, или какой ты, тебе не найти себя. Забери у них это право. И у меня тоже.

 

Критика в определении Ведической традиции Говорить о недостатках неблагоприятно в любом случае, виновен человек или нет. Поскольку если вы говорите о недостатках, то Ваш ум автоматически погружается в них и начинает их впитывать. Поэтому разумный человек не занимается критикой. Поиск недостатков в других — это умонастроение человека, посредством которого мы поддерживаем в себе чувство самоуважения, принижая окружающих.

Другими словами: желание найти недостатки в других говорит о наличии собственной неполноценности, которую человек скрыть. Стремясь улучшить свое самочувствие, некоторые люди акцентируют внимание на недостатки других. Суть психологического механизма: человек осознанно или неосознанно ищет недостатки в других, и, найдя их, чувствует себя значительно лучше. Это означает, что стремясь говорить о недостатках других, на самом деле, люди неосознанно говорят о своих собственных. Если мы совершаем ошибку, вовлекаясь в поиск недостатков, критикуя других и таким образом даем волю своим низменным инстинктам, мы просто способствуем деградации своей души. Не освободившись от зависти, никто не сможет никогда выпутаться из бездны материального существования. Поиск недостатков никогда еще не способствовал развитию преданности и углублению духовного понимания; это просто приводит к суровым реакциям. По этой причине, великие души избегают критику любой личности.

Тот, кто ищет недостатки в других, или тот, кто считает грехи грешника, является низшим из людей. Тот, кто клевещет на безгрешного и критикует его, будет страдать от тяжких адских мук, пока будут светить луна, солнце и звезды. Вовлекаясь в поиск недостатков, критикуя других, мы таким образом даем волю своим низменным инстинктам, мы просто способствуем деградации своей души. Тот, кто позволяет себе необдуманно восхвалять или критиковать других, очень скоро собьется со своего пути, запутавшись в иллюзорной двойственности. Невежда склонен оскорблять мудреца своим злым умыслом и ударами в спину. Поступая таким образом, критик берет на себя груз грехов этого мудреца, которые тот сбрасывает с себя благодаря тому, что прощает эти оскорбления. Человек, который прославляет кого-то в его присутствии, а за спиной поливает этого человека грязью, ничем не лучше собаки. У него нет никаких шансов подняться на высшие планеты. Тот, кто всегда остается терпеливым и не поддается гневу, непременно обретет благочестие своего обидчика, тогда как его грехи перейдут от него к этому гневному человеку.

 

---