Скорая помощь для души. Раздел ведет психолог Марина БОНДАРЕНКО. Отношения - зеркало души
Отношения - зеркало души
 |
Вопрос 15:Мне 23 года. Полгода встречаюсь с одним молодым человеком. Я не понимаю своего отношения к нему и себя не понимаю… То он меня жутко раздражает, то я его обожаю и хочу все время быть с ним. Меня это пугает. Может это какие то гормональные сбои у меня? Он ведь ко мне все время прекрасно относится… Маша |
|---|
Ответ:
Во многом наше отношение к людям, ситуациям – зеркало, в котором отражаемся мы сами. Если что-то в каком-то человеке нам не нравится, вызывает раздражение, то это может быть тем, что нам не нравится в нас самих. Происходит это на неосознанном уровне. Другими словами, если в нас есть черта, которой мы стыдимся, например, с которой не можем сладить, потому что не осознаем, то, видя те же черты в другом человеке, мы опять же неосознанно «сердимся», раздражаемся…
Можно попробовать пример какой-нибудь привести. Ну, вот если человек замечает в другом, что тот лжет. И мы «сердимся», потому что поймали его на этом. Но сердимся не потому, что знаем, что это плохо и осуждаем его, мы осуждаем себя (в его лице), потому что и сами можем соврать…
Вы же раздражаетесь на парня не постоянно, а в какие-то моменты…
Когда Вы почувствуете раздражение в очередной раз, остановитесь и просто обдумайте ситуацию, вызвавшую раздражение. Его слова, его поведение… Быть может, это раздражение на себя, что в этот момент он поступил лучше Вас самой. И такое бывает часто. Потом момент этот ослабевает, мы успокаиваемся, и ведем себя сами лучше. Или просто «думаем» лучше…
Бывает и такое, когда мы можем «спустить» накопленный за день негатив на близкого человека, но от этого нам самим может стать не лучше, а хуже, и снова появится раздражение… на себя. А нам кажется, что на него, потому что, в принципе, на себя самих мы как то вроде бы и не раздражаемся…
Раздражение может возникать в самых разных ситуациях, иметь разные «корни». Но главное в том, чтобы постепенно приходило понимание своих ощущений. А оно и приходит, со временем. Постепенно мы «улучшаем» себя, «строим» свое отношение к миру, к людям. Чем больше стараемся понять, чем «легче» воспринимаем все, тем спокойнее становимся. И раздражение приходит к нам все реже. Сами посудите, на пустом месте раздражение не возникнет. Если мы в хорошем настроении, если наши поступки (шаги) продуманы и совершаются с целью сделать что-то хорошее кому-то, тем мы спокойнее, тем радостнее. Тем легче относимся к миру, хотя бы потому, что нас не в чем упрекнуть самих себя.
Надо идти к тому, чтобы начать нравиться себе. Если мы нравимся себе, значит, все, что мы делаем, нам нравится, и у нас не возникает никакого раздражения, мы летаем и готовы обнять весь мир. Тогда и просчеты и ошибки других людей мы принимаем легче, потому что нам как бы и есть что подсказать им, и что-то простить. Мы понимаем, что можем улучшить настроение другим людям, ведь очень часто бывает, что люди расстраиваются, нервничают, теряют силы тогда, когда можно решить все как-то по-другому.
Марина БОНДАРЕНКО
«Скорая помощь для души» – темы «жизненные» - о том, что напрягает, проблемы, сложности и т.д.Ваши письма. Наши ответы.Плюс – каждый читатель может написать свой ответ-совет. Обратная связь. Ждем!Пишите обо всем, что вас волнует на наш адрес |
Перейти:
| Следующий вопрос и ответ | Скорая помощь для души | Литературное творчество Марины Бондаренко |
|---|
Поделитесь этой публикацией со своими друзьями и знакомыми, использую нижние кнопки! Предложите им подписаться на нашу электронную газету "Аура волшебства"!