Электронная газета «Аура волшебства»

Выпуск 132. Мы все такие разноцветные!

   Волшебство – не сказка, уводящая от реальности.
         Это состояние окрыленной души.
         Творя себя, мы творим и мир вокруг себя,
         наполняя пространство светом своей любви.
         В волшебство не надо верить - в нем надо жить!
                           Борис КОЛЬЧЕНКО

Мистерия рождения души

Как-то прибежала ко мне племянница после классного урока, где говорили об общении. В глазах восьмиклассницы стояли слезы: «Какая я ворона? Белая среди черных? Или черная среди белых? Зачем они смеются, что я люблю читать Дидро, что моя любимая книга «Исповедь» Руссо? Говорят, что я живу в ветхозаветном прошлом, что сейчас другой ритм…».

Лиечка плакала. Я подсела к ней и стала гладить ее по голове:

- Так ведь самое главное, что тебе САМОЙ хочется, что самой – НРАВИТСЯ. Если тебе хочется познавать жизнь неспешно, причем с теми, кто задумывался, кто сам что-то нашел, и что живет уже не один век, то это же здорово – ты рядом с теми, кому было небезразлично…

- Но ведь жить-то мне приходится с теми, кому это неинтересно. Значит, я какая-то ворона среди них, не вписываюсь в стаю.

- Ты не будешь идти с ними ВСЮ жизнь. Это ведь только начало. Которое, кстати, дает УЖЕ тебе уроки. Не все ответы дадут тебе даже самые замечательные мыслители. Они отвечали на собственные вопросы. А у тебя всегда будут свои. Вот, как например этот – про «ворон».

Лия улыбнулась:

- А хорошо быть вороной. Птицей. У нее крылья есть - взлететь можно, полететь туда, куда захочется…

Мне понравился ее «переход». Такой быстрый. И я сказала:

- Видишь, ты легко перешла от слез к радости. А это означает, что внутри у тебя итак есть ВСЕ ответы. Просто ты повелась в какой-то момент на «временную силу». А, чуть остыв, вернулась к «себе».

Порывшись на стеллажах моей библиотеки, Лия что-то утащила. Я никогда не спрашиваю ее, ЧТО она взяла. Потому что выбор книги – это что-то такое личное. Человек ищет и находит то, что отвечает его каким-то внутренним мыслям в тот или иной момент. А иногда берет то, что вызывает в нем удивление…

Лия утаскивала книги охапками, а дома раскладывала их на подушке дивана, сидела молча, наслаждаясь моментами предвкушения. А потом рассказывала, что увлекло ее, что подарило мгновения радости узнавания, что расстроило, с чем она была не согласна. И я каждый раз радовалась тому, что растет неравнодушный к самой себе человек.

Я думаю, что мы все не белые, а разноцветные вороны. Разноцветные люди. Все разные. И каждому от этой жизни нужно что-то свое.

Кстати, в юности мы ЗНАЕМ, что нам нужно. Просто не осознаем до конца, в чем заключается наша роль. Но интуицию не обманешь. Мы и мир-то «видим» сквозь нее…

Мне тоже всегда было скучно среди сверстников. Я не любила компании. Если собирались даже трое, то это было бездарно потраченное время. А вот когда оставалась с кем-то вдвоем, то тогда был диалог, когда можно услышать человека и рассказать свое. Конечно, если мы были «на одной волне».

Как жалко, что люди редко слышат друг друга. Мы можем «разговаривать» с любым просто потому, поскольку говорим на одном языке. Русском, английском, французском… Решать бытовые проблемы на них легко…

Но мысли, чувства у всех настолько разные, что чаще никто никого не слышит.

По сути-то, нам это и не надо. Главный диалог – с собой.

А вот если не к чему прислушаться в самом себе, то человек ударяется в материальное. Живет тем, что на поверхности. Чем живут «в стае». Нажить богатство, сделать карьеру, развлечься - ему кажется, что только так может почувствовать себя «на высоте». Зачем «Дидро»? Ему кажется, что он итак «все» знает.

Такие люди не в состоянии поднять себя сами, подобно тому, как барон Мюнхаузен вытащил себя за волосы из болотной хляби. И та пустота, что в них есть, заставляет их стремиться возвыситься за счет внешнего различия, за счет других. А тех, кто не стремится к этому, кто остается по их мнению на низшем уровне, они называют неудачниками, смеются над ними.

И думаю, что Лиечка поняла, что это они думают, будто смеются. На самом же деле все происходит наоборот. Они просто завидуют, не понимая, что происходит с ними.

Не сомневаюсь, тот, кто «не такой», гораздо счастливее по жизни. Лиечка и те, с кем она могла бы беседовать «по душам», ощутят всю красоту жизни, потому что смогут ответить себе - нет, не на большинство, а на все свои вопросы. Ведь жизнь такая длинная, если не спишь в ней.

А те, кто «спит, а служба идет», проспят все на свете. Быть может и очнутся через многие годы, сидя в дорогущем кресле с бархатом и позолотой… Посмотрят вокруг: все сверкает, ковры, хрусталь, в гараже машины… Зададут себе вопрос: «Это «я»? Элемент декора?».

Кто вот думает, что его будет греть мысль, что он «это» сам создал – своими руками, своим трудом – все это внешнее богатство и красоту?

Спешил, спешил, трудился от зари до темна… А много ли успел любви подарить? А накопить той любви? А получить ее?

Ковры не дарят любви. И хрусталь лишь сверкает. А чтобы сверкал, его еще и мыть-протирать надо… Глаз радует. А душу?

Я знаю, что Лиечке гораздо интереснее быть «рядом» с собой – учить себя, слушать… В отличие от тех, кто пока просто не понимает, что им скучнее. Но «скука», хоть белая, хоть черная, в них будет расти.
А может, все-таки, придет день, когда ей на смену придет разноцветие?

Марина БОНДАРЕНКО

Духовный рост

Я прощаю себя

Говорят: век живи, век учись… Сколько себя помню, все время училась – то в школе, то в институте, то на работе. И, чего греха таить, даже гордилась этим, считала, что достаточно образована, знаю мир, в котором живу. Постепенно моя уверенность в этом стала таять, и я столкнулась с тем парадоксом, о котором говорил Сократ: «Я знаю, что ничего не знаю, а другие не знают и этого».

Я была потрясена своим маленьким открытием и поняла, что ничего не знаю о самой себе и о своей жизни. Оказывается, то, что я преподаватель, вовсе ничего не значило. Мои ученики стали зеркалом, в котором я увидела все – и свои достоинства, и свои недостатки. Какое огромное количество ошибок происходило в моей жизни из-за твердолобой уверенности в своей непогрешимости! Как часто я сердилась, обижалась и ругала своих учеников за свои же ошибки!

Простите меня, мои ученики, – и бывшие, и будущие! Учитель тоже человек, как и вы, со своими недостатками и достоинствами. Во всяком хорошем есть и плохое, а во всяком плохом есть хорошее. Только все это нужно увидеть и быть осознанным. Нужно оторваться от суеты, побыть наедине с собой. Наши страдания от нашего же мышления. Но большинство людей настолько озлоблены непониманием окружающих, что никак не могут поверить в это. Они считают, что всего можно добиться только силой, давлением на мнение других.

Я прощаю себя, за то что допустила плохие мысли об этом мире и о людях. Только сейчас до меня дошло, что плохая мысль греховна.

Вся жизнь человека должна основываться на принципах разумности, целесообразности и здравого смысла. Незнание же или невежество – первейший порок человечества. Здесь и кроются все наши несчастья.

Думая об этом, я постаралась под другим углом посмотреть на свою семейную жизнь. Мне казалось, что муж меня не любит. На самом деле это я не принимала его любви. Как же я была слепа и несправедлива!

Я прощаю себя, за то что не понимала простой истины: тот, кто хочет, чтобы его любили, должен сперва сам полюбить. Только истинная любовь притягивает сердца других.

Если любовь не принимают, то душе становится больно. Чаще всего люди заливают эту боль алкоголем. Мой муж не был исключением. Все чаще приходил нетрезвым, замкнутым. А я обвиняла его в том, что он не уделял мне внимания. Он уходил от меня искать другой источник любви, но не находил. А причина несостоявшейся любви была в нас самих, и никто другой устранить ее не мог.

Прости меня, мой дорогой, за то что я причинила тебе столько страданий своим неумением любить по-настоящему. Прости меня за мою слепоту и неумение оценить по достоинству того, кто находится рядом. Мне иногда казалось, что другие мужчины лучше. Но это только казалось издалека...

И я прощаю тебя за все свои разочарования в тебе, за все свои обиды на тебя, за все свои невыплаканные слезы и страдания.

Прощаю тебя, мой дорогой, потому что люблю!

Татьяна САМОЙЛОВА

Полезные советы

Солярий - друг или враг?

В хмурые дни межсезонья многие люди пытаются восполнить недостаток солнечного света и тепла в солярии. Для всех ли безопасна эта процедура? Об этом рассказывает доктор медицинских наук Вера Алексеевна Титова.

Для некоторых людей облучение в солярии не только нежелательно, но даже неприемлемо.

Считается, например, что с помощью посещения солярия можно повысить иммунитет. Однако на практике оказалось, что у некоторого процента лиц эти облучения, наоборот, провоцируют снижение иммунитета. Ведь это не что иное, как физический стресс, немного более мягкий, чем, например, купание в проруби. У кого-то организм на стресс реагирует мобилизацией защитных сил, а у кого-то (если ресурсы организма и так на пределе) может наступить срыв.

С точки зрения онкологической настороженности, - есть в медицине и такое понятие, - ультрафиолет и тепло, которые используются в соляриях, могут неблагоприятно воздействовать на абсолютно любые органы. Прежде всего облучение в больших дозах опасно для кожи. Зарубежные ученые установили, что лучи типа «А» в сущности не менее опасны, чем чистый ультрафиолет. При избыточном облучении могут возникнуть повреждения генетического материала клеток кожи, и новые клетки будут расти «с ошибкой». Понятно, к каким последствиям это может привести.

Многие используют солярий как возможность избавиться от каких-то кожных заболеваний и улучшить свой внешний вид. Действительно, эта процедура дает неплохие косметические результаты. Однако следует помнить, что при нездоровой печени или поджелудочной железе на коже могут возникать так называемые «сосудистые звездочки» - ангиомы. При их появлении нужно, конечно, поспешить к специалисту, а не в солярий. Кроме того, обратите внимание на пигментные пятна, если они имеются у вас на коже. Облучение родинок и пигментных пятен приводит иногда к очень неблагоприятным последствиям.

Женщинам ни в коем случае не следует облучать ареолы сосков, а еще лучше - и всю молочную железу. Конечно, всем хочется получить ровный загар на всем теле, а потому многие загорают без купальных костюмов. Если вы уверены, что у вас нет никаких заболеваний - пожалуйста. Однако где вы сейчас встретите женщину, у которой не было бы кисты, или воспаления придатков, или эрозии шейки матки, или чего-либо иного?

Кроме всего прочего, я не рекомендовала бы загорать в соляриях тем женщинам, у которых обнаружены миомы матки - даже крохотные миоматозные узелки. Дело в том, что ультрафиолетовое облучение, даже «фильтрованное», является, как мы уже говорили, довольно сильным физическим стрессом и может стать активным стимулятором нежелательной гормональной «встряски».

После посещения солярия обязательно поплавайте в бассейне или постойте под приятным прохладным душем, чтобы снять стрессовое напряжение.

Известно, что по мере удлинения ночи, особенно у северян, начинает проявляться депрессивно-ипохондрический синдром: все валится из рук, человек замыкается в себе, становится вялым, медлительным. Кажется, что вместе с солнечным светом уходит его бодрящая животворная сила, а холодные лампы дневного свечения только усиливают тоску по голубому небу. Хочется спать, но даже двух- трехчасовая «прибавка» ко сну не приносит утренней свежести. Нелепые ночные сны зарождают в душе чувство тревоги. Мы начинаем прислушиваться к своему организму и замечаем, что к головной боли прибавляются болезненные ощущения в области сердца. Это синдром полярного напряжения. Каков внутренний механизм этого синдрома и можно ли ему противостоять?

Начнем с физиологии. Есть в центре мозга небольшой орган, напоминающий по своей форме сосновую шишку. Называется он эпифиз, или шишковидная железа. Благодаря своему «видному» положению и запоминающейся форме он привлек внимание медиков еще за 2000 лет до нашей эры. Древние врачи и индийские йоги считали, что эта «шишка» определяет количество души в голове. Однако официальная (научная) медицина, зародившаяся 500 лет назад, не признавала за эпифизом каких-либо серьезных функций и считала его лишним органом. И только в нашем веке врачи опровергли столь непочтительное мнение.

Оказалось, что эпифиз выделяет гормон мелатонин, который тормозит половое созревание и угнетает половую активность. Причем в работу эпифиз включается в абсолютной темноте, а когда вокруг светло - отключается. Однако если чередование времени суток прекращается и наступает сплошная ночь, то и в работе эпифиза наблюдается перекос: он начинает работать почти непрерывно и сверх меры нарабатывать мелатонин. Поэтому у многих женщин, живущих на севере, месячные зимой удлиняются и теряют свою прежнюю регулярность.

Есть у мелатонина и еще одна интересная особенность: если его ввести в кровь абсолютно бодрому человеку, то он через 15 минут заснет богатырским сном. Поэтому в условиях короткого дня, когда мелатонин вырабатывается в организме почти непрерывно, все время хочется спать. Как же бороться с «умиротворяющим» гормоном (чашка кофе против него бессильна)?

Главный враг мелатонина - свет. Желательно, конечно, солнечный. Поэтому, используйте каждый удобный случай, чтобы прогуляться под скупым зимним солнышком. А также выберите время для похода в солярий.

Но у мелатонина есть и внутренний противник - медиатор серотонин, который накапливается в организме во время крепкого сна и расходуется во время бодрствования. Поэтому постарайтесь сделать так, чтобы спать «сном младенца» - этому очень способствуют прогулки перед сном, регулярные физические нагрузки и (не будем ханжами!) здоровый секс. Между прочим, аналог серотонина содержится в бананах (самых дешевых экзотических фруктах). Так что не пренебрегайте парочкой бананов на завтрак. Ну и, конечно, не забывайте о витаминах - сейчас вам пригодится все, что укрепляет иммунитет.

В общем, чтобы весной не рассматривать в зеркале посеревшую за зиму кожу и не принимать таблетки от головной боли - все на борьбу с мелатонином. И не откладывайте, лучше заняться этим сейчас.

	Нить Ариадны

В древней легенде говорится, что во времена жизни героя Тесея с острова Крит от могущественного царя Миноса прибыли гонцы в Афины за очередной данью. Тяжела и позорна была эта дань: каждые девять лет афиняне должны были посылать на Крит семь самых мужественных юношей и семь красавиц-девушек. Их потом запирали в специальном огромном дворце-лабиринте, где людей разыскивал и пожирал могучий Минотавр, тело которого было человеческим, а голова бычья.Герой Тесей увидел, как молодых людей поместили на корабль с черными парусами, и решил отправиться вместе с жертвами, чтобы победить Минотавра или погибнуть.

Ариадна

Дочь царя Миноса Ариадна, влюбившись в прекрасного, сильного и смелого Тесея, решила ему помочь. Но как? Кругом стоит грозная стража, зорко следит. Провожая к лабиринту, Ариадна незаметно дала герою зеленый клубок, состоявший то ли из нитей, то ли из стеблей живых растений. Когда Тесей вместе с толпой молодежи вошел в лабиринт, он привязал нити к выступу двери и начал разматывать клубок, двигаясь по бесконечным переходам, чтобы потом выйти обратно. Наконец Минотавр и Тесей встретились, и в страшной битве Тесей убил Минотавра. А потом все люди вышли из лабиринта по нитям.

Нити, из которых состоял тот исторический клубок, были живыми. Название растения – уснея. Иначе его еще называют «зеленая борода», «нить Ариадны».

Тесей

Еще Ницше сказал: «Жизнь есть источник радости, но у кого испорчен желудок, для того все колодцы отравлены!»

Уснея - из семейства уснеевых. Это лишайник, который растет в основном на хвойных породах. Его слоевище кустистое, свисающее с ветвей в виде бороды зеленоватого цвета, до 50 см длины и более. Слоевище состоит из тонких веточек, как из нитей. «Зеленая борода» имеет просто удивительные исцеляющие свойства, порой недоступные лекарствам. Она сильнейший живой природный антибиотик.

Медицина использует уснею в препарате «Бинон», предназначенного для борьбы с грамположительной бактериальной флорой, против золотистого стафилококка, различных стрептококков, пневмококков, туберкулезной палочки. Уснею применяют и для лечения наружно. Незаменима тем, кто исцеляет гнойные процессы, трофические язвы, свищи, варикозные язвы, остеомиелит, раневые травмы (быстрое заживление!), рубцы, косметические шрамы (рассасываются без следа), ожоги 2-3 степени. В гинекологии уснею используют для лечения эрозии шейки матки.

Уснея - сильнейшее средство при язве желудка, дисбактериозе, колитах, быстро восстанавливает микрофлору кишечника. Одна женщина решила быстро «очистить» свой организм. Поскольку она страдала полнотой и часто сидела на разных диетах, подорвала свое здоровье, ведь голодание - «удар» по селезенке.

Пациентка трижды совершила мониторную очистку кишечника. Вышло много грязи, и она обрадовалась, что теперь организм чист. Но вскоре стало еще хуже. Привязался дисбактериоз, не поддающийся лечению!

Что сказать? Мы, люди, тысячелетия сосуществуем с миллионами крошечных невидимых существ. Они живут и внутри нас. Когда организм здоров и работает иммунитет, «вредные» и «полезные» эти существа находятся в равновесии. Мы вдыхаем их с воздухом, принимаем с пищей и водой. Стерилен только желудок новорожденного. Но с первого кормления и он «заселяется» микрофлорой. И нормальная микрофлора никому не приносит вреда. Но многие считают, будто кишечник - это примитивная «мусорка» организма, и если эту «помойку» вычистить до стерильности, то это здорово. А ведь в нем обитает более 80 процентов клеток нашего иммунитета - защитной армии - и их выбросить! Равновесие будет нарушено. Зато плацдарм для гнилостных бактерий - вот он, чистенький и беззащитный. И - добро пожаловать, дисбактериоз! А за ним дисфункции желудочно-кишечного тракта, нарушение всасываемости в тонкой кишке, гастриты, дуодениты, мочекаменная болезнь, артриты, дерматиты, опухоли кишечника, нарушение водно-солевого обмена. Так что и чистки, и диеты должны быть в меру. А если пришла беда - борись! Как говорится, бойся опасности, когда ее нет, когда же пришла беда, поздно бояться - борись с ней! Конечно, никакой беды не случилось, если бы научились предотвращать болезни, пить травушки для профилактики.

Рецепт:

1 чайную ложечку измельченной травы уснеи заливают стаканом кипятка и настаивают 1 час. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день через 30-40 минут после еды. Пьют 1 месяц, а потом две недели перерыв. Для лечения необходимо 3-4 курса. Для профилактики один месяц пьют, два - перерыв. Детям до 12 лет доза меньше: 2-3 столовые ложки. Побочных действий нет.

Пример лечения нашей дальней родственницы от тиреотоксикоза. Ей уже хотели назначить операцию, но ее подруга перенесла их уже две, а опухоль опять появлялась. К тому же наша родственница была очень полной (возможно, от гормонов), а сердце слабое, операцию отложили. Пила она около года белое каменное масло, а травы за это время применила такие: по три месяца поочередно уснею, затем медуницу, лапчатку и в заключение дурнишник. Да, не быстрое лечение, почти 1,5 года. Зато вылечилась.

На ночь делают компресс из каменного масла на область щитовидки: 4-5 граммов разводят в 600 мл теплой воды. Без целлофана, не закрепляйте тканью или бинтом вокруг шеи, иначе можно задохнуться, лучше прикрепить пластырем. Сверху - вощеная бумага, компресс чуть теплый, горячий - нельзя!

Пусть лечение не быстрое, но тяжелое самочувствие уйдет уже через 2-3 недели! Кроме того, уснея нормализует давление, укрепит иммунитет, перестанет давить «грудная жаба». Пройдут и другие эндокринные нарушения.

Ольга КЛИМОВА

Строки из писем

По состоянию здоровья и по возрасту не могу побывать с вами на семинарах «Ауры» в таких чудесных местах. Но мысленно всегда с вами, очень интересно читать все ваши выпуски! С нетерпением жду новых!

Лариса РЫЖОВА

***

Прочла Ваш номер «Ауры» об Индии и возрадовалась душой. Сразу увидела Дели именно так, как Вы описываете, и ашрам Саи Бабы в Путтапарти, где мне посчастливилось побывать при жизни Аватара. Да, Индия разнолика, но привлекает с удивительной силой, она снова, снова зовёт к себе. Может быть, удастся еще раз поехать.

Таисия ТАРАНЕНКО

Лев Толстой – как зеркало души

Лев Толстой писал: «Я полагаю, что задача пишущего человека одна: сообщить другим людям те свои мысли, верования, которые сделали мою жизнь радостною».

Ваша газета прекрасно справляется с этой задачей. На ее страницах идеи и мысли, приносящие многим людям радость и надежду.

Я всегда в первую очередь обращаю внимание на практические рекомендации и советы. Ведь, как говорил Лев Толстой, «легче написать десять томов философии, чем приложить одно какое-нибудь начало к практике».

Я не случайно привожу высказывания Толстого. Под влиянием его сочинений стараюсь работать над собой. В этой непростой работе мне помогает такой его совет: «Надо прежде понять хорошенько себя и свои недостатки и стараться исправить их, а не давать себе задачей совершенство, которого невозможно достигнуть с той низкой точки, на которой я стою, но при понимании которого пропадает надежда на возможность достижения».

Мне было непонятно, к чему следует стремиться, что понимать под совершенством. И снова Толстой дает мне ответ: «Простота. Вот качество, которое я желаю приобрести больше всех других». Стать проще – значит стать самим собой, ничего не приукрашивая и не скрывая. Быть самим собой – значит перестать нуждаться в одобрении окружающих.

Всем людям важны взаимоотношения, общение друг с другом. Как же следует относиться к окружающим? Надо всегда искать в людях хорошую сторону, а не плохую.

Я убеждена:

- самый главный человек – тот, с кем в данную минуту общаешься;

- самой главное время – то, в котором ты сейчас живешь;

- самое нужное дело – сделать добро тому человеку, с которым в каждую данную минуту имеешь дело. Ведь смысл жизни в любви, доброте и самосовершенствовании.

Александра ШАВЫРИНА

ВНИМАНИЕ! Уважаемые читатели!
Если вам хочется поделиться с нами радостью, болью, сомнениями, мечтами, размышлениями - ПИШИТЕ!!!! Мы очень ждем ваших писем всегда.
Письма присылайте по адресу: borisaura@mail.ru

Рассылку «Аура волшебства» подготовили

Борис Кольченко и Марина Бондаренко

Перейти

На главную	Рассылки	К следующей рассылке